La lavande

Une tache de vin sur votre belle nappe en tin ? Un vieux meuble en bois à nettoyer ? Des odeurs suspectes à éradiquer ? Voici des recettes 100 % pratiques et efficaces, à base de produits naturels, pour résoudre vos petits problèmes quotidiens en cuisine, dans te jardin, pour bricoler, ou encore pour nettoyer et entretenir votre maison.

500 recettes pour se faciliter la vie

Le bicarbonate, le vinaigre et le citron sont des produits écologiques et peu onéreux qui savent se rendre indispensables au quotidien. Utilisés séparément, ensemble ou en association avec d'autres produits naturels, ils vous permettront non seulement de préserver votre santé et d'entretenir votre beauté, mais aussi de faire votre ménage, sans avoir recours aux produits chimiques. - 500 trucs et astuces pour la santé et le bien-être, la beauté et l'hygiène, l'entretien de la maison, la cuisine, le jardin... 
- Au sein de chaque thème, les astuces sont classées alphabétiquement et présentées suivant un schéma identique : la liste des produits nécessaires, la description précise de la recette et un éventuel commentaire additionnel (conseil santé, info produit...).

Citron bicarbonate vinaigre ; 500 trucs & astuces

- Semaine par semaine, toutes les informations pour jardiner avec la Lune : cycles lunaires, jours feuilles-fleurs-fruits-racines, constellations du zodiaque, avec le détail des travaux à réaliser.
- Un espace pour les notes du jardinier : carnet météo à remplir jour après jour, notes personnelles, les saints à fêter et les dictions.
- Pour mieux comprendre : une introduction très illustrée sur l'influence de la Lune et ses différents cycles (lune croissante-décroissante, lune montante-descendante).
- Pour mettre en pratique : 30 fiches de culture des légumes les plus courants.

Cultiver son potager avec la lune

60 recettes de jus de superfruits qui boostent et protègent notre santé : grenade, baie d'açai, raisin, canneberge (ou cranberry), kiwi, baie de goji, myrtille... Une introduction complète sur les bienfaits de ces fruits et pourquoi ils font du bien à notre organisme : antiradicaux libres, réservoirs à vitamines et à minéraux, anticancérigènes, anti-inflammatoires, etc. Un classement des recettes par grandes thématiques : les jus énergisants, les jus détox, les jus revitalisants, les jus réparateurs. Présentation dans le détail, sous forme de fiche, des principaux fruits : origines, principaux composants, propriétés, précautions d'usage.

Superfruits - Les jus de fruits santé

Le sucre blanc raffiné présente de nombreux risques pour la santé, qu'il est facile d'éviter en le remplaçant par des sucres naturels. 100 recettes de desserts sains et gourmands à base de sucres naturels : miel, mélasse, stévia, muscovado, rapadura, sucre de coco, sucre de bouleau, sirop d'agave. Ces sucres naturels ont été choisis parce qu'ils sont faciles à trouver dans nos commerces et qu'ils sont les plus couramment utilisés en cuisine.

Desserts aux sucres naturels

Plus de 500 astuces et remèdes naturels ancestraux pour résoudre les petits tracas quotidiens : Soins de beauté, Hygiène, Santé, Dans la maison, En cuisine, Au jardin, ou comment revenir aux bonnes vieilles méthodes de nos mamies et gagner en efficacité, temps et argent avec des produits de base tels que citron, vinaigre, bicarbonate de soude, ficelle, thym,... Petit recueil organisé par thèmes, mots-clés et par ordre alphabétique.

Astuces & remèdes de nos grands-mères

Des fiches d'identification illustrées pour découvrir les oiseaux, apprendre à les reconnaître et à les observer.

La lavande

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