Burn out : quand le travail rend malade

François Baumann

Publié par Josette Lyon, le 01 juillet 2015

253 pages

Résumé

Le BURN OUT (syndrome d'épuisement professionnel) signifie « se consumer de l'intérieur » et désigne une notion relativement nouvelle qui s'étend aujourd'hui sous forme épidémique. Le monde du travail est-il vraiment nocif ? Guide pratique : montrer les signes du BURN OUT, l'évolution mais aussi et surtout explorer les moyens de s'en sortir, personnels ou collectifs. Ce syndrome se distingue de toutes les autres manifestations psychiques psychiatriquement étiquetées, de la dépression et de ses causes fréquentes telles que le harcèlement, le surmenage, pour ne citer que celles-là. Il est à la fois dû à tout cela et à plus encore. Il présente également des signes très particuliers : baisse importante de la rentabilité au travail, troubles du sommeil, fatigue intense récemment apparue et croissante, ou modifications nettes du caractère. Pour agir concrètement, comprendre les symptômes et trouver des solutions : réponses pratiques.