Déstressez-vous au travail
Déstresse
Publié par La Martinière Jeunesse, le 16 mars 2017
111 pages
Résumé
Le stress, c'est quoi exactement ? Stresseurs physiques, stresseurs psychologiques, quelles différences ? Quelles sont les conséquences du stress au quotidien ? Une bonne hygiène de vie : la solution ? Un manuel utile pour apprendre toutes les astuces anti-stress et retrouver calme et sérénité.
Plus de livres de Gilles Diederichs
Voir plusDéstresse
Toltèques ; sur la voie de la guérison intérieure
Le grand livre des petits rituels zen
La marche de l'ourson silencieux - 40 activités pour aider son enfant à se concentrer
L'enfant arc-en-ciel
Ca m'énerve § - Mon cahier défouloir
Raconte-moi... 20 contes thérapeutiques - Pour rassurer son enfant dans un monde qui change
Critiques
Ce livre n'a pas encore de critiques
Vous avez lu ce livre ? Dites à la communauté Lenndi ce que vous en avez pensé 😎