Une collection qui procède en 4 points clés:- Comprendre- Agir- Aider- SoignerApporter aux proches du malade des informations simples, claires et pratiques sur la maladie, les traitements, les modalités de prise en charge pour soutenir un proche alcoolique.

AIDEZ VOS PROCHES A SURMONTER L'ALCOOLISME

Si les insomnies vous gâchent la vie, réagissez ! Indentifiez votre profil de dormeur et trouvez enfin les vraies solutions à votre trouble du sommeil : tests, exercices pratiques, conseils,...

Pour en finir avec l'insomnie

Pour un Français sur quatre, le sommeil est un véritable cauchemar : cauchemar pour ceux qui mettent des heures à s'endormir ou à se réveiller, pour ceux qui s'endorment dès qu'ils s'assoient quelque part, pour ceux qui doivent dormir plus de douze heures par jour sans pour autant être en forme... Mais aussi pour ceux qui vivent à leurs côtés et qui subissent la dépression ou l'agressivité d'un compagnon insomniaque, le manque de désir et les ronflements retentissants d'un conjoint apnéique ou les déambulations nocturnes d'un partenaire somnambule. Ce guide a pour vocation d'éclairer sur les différentes formes d'insomnie qui existent et qui peuvent empoisonner l'existence. Des méthodes simples sont ensuite exposées pour mieux vivre ce phénomène physiologique qui angoisse tant de personnes.

Je triomphe de l'insomnie

« Il est peut-être drogué... » Comment en être sûr ? Quels sont les signes à observer ? Comment aider votre proche à s'en sortir ? Cet ouvrage vous propose quatre étapes « step by step » pour soutenir votre proche et l'aider à surmonter sa toxicomanie, avec de nombreux témoignages et des cas concrets : 1. Comprendre : Quels signes doivent vous alerter ? Qu'est-ce que la toxicomanie ? Quelles sont les conséquences des différentes drogues sur la santé ? Comment s'installe la dépendance ? 2. Agir : Faire prendre conscience sans culpabiliser. Éviter les discussions conflictuelles. Parvenir à motiver votre proche. Se préserver soi-même. 3. Aider : Faire accepter l'abstinence. Maintenir le désir de s'en sortir sur le long terme. La cure de sevrage. Combattre les effets du manque. 4. Soutenir : Consolider la guérison. Les groupes d'entraide. Les centres spécialisés. Faire face aux rechutes. Voici donc l'objectif de cet ouvrage : apporter aux proches d'une personne souffrant de toxicomanie des informations simples, claires et pratiques sur la maladie, les traitements, les modalités de prise en charge. Jérôme Palazzolo reprend ici de manière détaillée l'ensemble des questions qui lui sont posées tous les jours par ses patients et leurs familles, et livre des réponses concrètes et adaptées au travers de nombreux exemples.

Aidez vos proches à sortir de la toxicomanie et des addictions

Non, la psychologie positive n'est pas la pensée positive. Fondée officiellement comme discipline en 1998 par Martin E. P. Seligman, elle est une branche à part entière de la psychologie qui s'inspire de la psychologie expérimentale, des neurosciences et des sciences humaines.  Son principe ? Identifier les facultés que nous pouvons développer en nous-mêmes pour être résilients et optimistes. Sa méthode ? Recueillir des données objectives et valider des hypothèses empiriques. Sa démarche est donc fondamentalement. positive ! La psychologie positive a bien sûr ses détracteurs. Le docteur Jérôme Palazzolo fait le point sur la question, cas concrets à l'appui, et montre, comme le dit Fabrice Midal dans sa préface, « comment cette approche a des vertus thérapeutiques profondes et peut aider non seulement chacun d'entre nous à nous orienter, à saisir nos priorités, mais aussi ceux qui sont en difficulté ou qui souffrent ».

La psychologie positive

La plongée sous-marine est considérée comme un loisir à risque. Il appartient donc au plongeur en formation et au moniteur de plongée de bien connaître les dangers inhérents à la pratique de cette activité "contre nature". Nous avons tous, quel que soit notre cursus d'apprentissage, passé des heures a essayer de comprendre la genèse d'un accident de décompression, d'un barotraumatisme ou de la fameuse ivresse des profondeurs qui a tant fait couler d'encre. La plupart de la littérature portant sur la plongée sous-marine insiste - bien heureusement - sur ces problématiques. L'objectif de cet ouvrage n'est pas de reprendre dans le détail ces éléments physiopathologiques connus de tous, mais d'apporter au lecteur un point de vue plus transversal et pluridisciplinaire. Sont abordées ici certaines thématiques que l'on ne retrouve quasiment pas dans les manuels de formation classiques : quelle conduite a tenir face à un plongeur consommateur de cannabis et/ou de drogue dure, face à un élève aquaphobe ou dépressif, face à un sujet âgé ou stressé ? ... Répondre à de telles questions nécessite d'expliquer sans juger, d'informer sans effrayer, de mettre en garde sans dramatiser.

Risques et plongée : actualités et perspectives

Throughout this book, the reader will discover testimonies of patients collected by Dr Jerome Palazzolo, psychiatrist in Nice (France), in the context of an intra and extra therapeutic activity. They have the advantage of being neither commented nor interpreted. They have the nudity of simple facts. They are simple, made of poignant sincerity, unavoidable, and pronounced in a state of anxiety that marks the lives of individuals suffering from mental disorders. The divergence with the order of the rational, the incommunicability of suffering, the impossibility for sick people to understand what happens to them, in short, the inability of intelligence to what should be its essential function, as much findings that highlight the importance of the problems, not only for the patients themselves, but also for those who accompany and support them everyday. Here, the painful and unequal combat of individuals for their dignity force respect and admiration. All texts transcribed in this book are the work of patients hospitalized in psychiatry or their relatives, and these thoughts are mostly imprinted of emotions that remind us how mental illness can be a source of suffering...

Beyond the words of pain

"Je triomphe de l'insomnie ! Pour un Français sur quatre, le sommeil est un véritable cauchemar : cauchemar pour ceux qui mettent des heures à s'endormir ou à se réveiller, pour ceux qui s'endorment dès qu'ils s'assoient quelque part, pour ceux qui doivent dormir plus de douze heures par jour sans pour autant être en forme... Mais aussi pour ceux qui vivent à leurs côtés et qui subissent la dépression ou l'agressivité d'un compagnon insomniaque, le manque de désir et les ronflements retentissants d'un conjoint apnéique ou les déambulations nocturnes d'un partenaire somnambule. Je vais tenter, dans cet ouvrage, de vous éclairer sur les différentes formes d'insomnie qui existent et qui peuvent vous empoisonner l'existence. Des méthodes simples vous y sont ensuite exposées, pour permettre de mieux vivre ce phénomène physiologique qui angoisse tant de personnes".

Woody Allen en disait : " Après tout, c'est une façon de faire l'amour avec quelqu'un qu'on aime bien. " Sur cette question si personnelle et intime, voici une perspective historique apportée par un médecin et un psychiatre. Pourquoi la masturbation, autrefois acceptée avec bienveillance ou dérision, devint-elle aux XVIIIe et XIXe siècles un acte dangereux pour la santé morale et physique ? Quelles ont été les répercussions sociales de ce discours alarmiste ? Quelle est aujourd'hui sa place dans la sexualité ? Chez l'enfant, l'adolescent, l'adulte ? Pour comprendre sans juger. Pierre Humbert est médecin. Jérôme Palazzolo est psychiatre, professeur au département santé de l'Université internationale Senghor (Alexandrie, Egypte) et chercheur associé au Laboratoire d'anthropologie et de sociologie de l'université de Nice. Préface de Brigitte Lahaie

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Résumé

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