Le Défi des 100 jours ! Cahier d'exercices pour une alimentation consciente
Le Défi des 100 jours ! Cahier d'exercices pour une alimentation consciente
Publié par TREDANIEL LA MAISNIE, le 07 juin 2017
400 pages
Résumé
Dans ce tout nouveau cahier d’exercices, Lilou Macé et son père Jym Macé, chef cuisinier, proposent pour cet été 100 défis « feel good » autour de l’alimentation. Des défis ludiques et libérateurs quel que soit le mode alimentaire de chacun. Ce Défi des 100 jours a été créé en duo père-fille, en combinant le meilleur de leur savoir, afin de permettre à chacun de retrouver une alimentation équilibrée, adaptée, vitalisante et de créer son propre style de vie alimentaire.
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