B.K.S. Iyengar
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Les plantes et les arbres sains produisent des fleurs et des fruits abondants. De même, d'une personne en bonne santé, les sourires et le bonheur brillent comme les rayons du soleil.
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B.K.S. Iyengar
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Je dis aussi avec des backbends, vous devez être prudemment audacieux. Pas négligemment audacieux. Vous devez descendre à la dictée de la colonne vertébrale. Vous ne pouvez pas ordonner au cerveau de faire les poses. Lorsque vous jouez avec un enfant, en gardant l'enfant des blessures, vous devez également jouer dans des backbends, gardant votre colonne vertébrale.
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Tant que le corps n'est pas en parfaite santé, vous y pensez, et cela vous empêche de penser à l'esprit. L'esprit sain est un corps sonore.
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Par une pratique persistante et soutenue, tout le monde peut faire le voyage de yoga et atteindre l'objectif de l'éclairage et de la liberté.
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Les backbends ne sont pas des poses destinées à l'expressionnisme. Les backbends sont destinés à comprendre les parties arrière de notre corps. Le corps avant peut être vu avec les yeux, mais le corps du dos ne peut être ressenti que. C'est pourquoi je dis que ce sont les postures les plus avancées, où l'esprit commence à regarder le dos.
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Le changement n'est pas quelque chose que nous devons craindre. C'est plutôt quelque chose que nous devrions accueillir. Car sans changement, rien dans ce monde ne grandirait ou ne s'épanouirait jamais, et personne dans ce monde n'irait jamais de devenir la personne qu'ils sont censés être.
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Le changement n'est pas quelque chose que nous devons craindre. C'est plutôt quelque chose que nous devrions accueillir. Car sans changement, rien dans ce monde ne grandirait ou ne s'épanouirait jamais, et personne dans ce monde n'irait jamais de devenir la personne qu'ils sont censés être.
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Nous sommes un petit changement continu, en regardant une quantité infinie de changement continu.
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Il faut se voir à travers ses actions, ses œuvres et ses esprits. Connaître le soi par soi n'est pas aussi facile que d'écrire cette ligne. Un # yogi voit des choses dans chaque mouvement qu'il fabrique, peut-être lors de la pratique, peut-être lors de l'enseignement, ou peut-être lorsqu'il parle aux gens. Vous devriez avoir du courage dans vos convictions et poursuivre ce qui vous est cher toutes ces années.
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Ne laissez pas les expériences passées à imprimer dans votre esprit. Effectuez de l'asana à chaque fois avec un nouvel esprit et avec une nouvelle approche.
B.K.S. Iyengar
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L'émancipation illuminée, la liberté, le bonheur non allié et non entaché vous attendent, mais vous devez choisir de vous lancer dans le voyage intérieur pour le découvrir
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Dans Savasana ou en méditation, la lumière des yeux est attirée vers le lotus du cœur, de sorte que le siège de l'intelligence de la tête est mis en contact avec le siège de l'intelligence du cœur, qui est appelé l'esprit. Ainsi, on passe de l'état individualiste de conscience à l'état universel de conscience. C'est la fusion de l'intellect du cerveau avec l'intellect de l'âme.
B.K.S. Iyengar
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Comme un fleuve puissant qui, lorsqu'il est correctement exploité par des barrages et des canaux, crée un vaste réservoir d'eau, empêche la famine et fournit une énergie abondante pour l'industrie ; de même l'esprit, lorsqu'il est contrôlé, fournit un réservoir de paix et génère une énergie abondante pour l'élévation humaine.
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C'est à travers le corps que tout vient à l'esprit. C'est à travers et avec votre corps que vous devez atteindre la réalisation d'être une étincelle de divinité. Comment pouvons-nous négliger le temple de l'Esprit?
B.K.S. Iyengar
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Le premier yoga traite de la santé, de la force et de la conquête du corps. Ensuite, il soulève le voile de la différence entre le corps et l'esprit. Enfin, cela conduit le Sadhaka à la paix et à la pureté non alliée.
B.K.S. Iyengar
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La confiance, la clarté et la compassion sont des qualités essentielles d'un enseignant.
B.K.S. Iyengar
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Toute action faite avec la beauté et la pureté, et en harmonie totale du corps, de l'esprit et de l'âme, est l'art.
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C'est à travers votre corps que vous réalisez que vous êtes une étincelle de divinité.
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Il n'est jamais trop tard dans la vie pour pratiquer le yoga
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En se rasant, il arrive que l'on se coupe avec la lame du rasoir ; cela ne veut pas dire qu'il ne faut plus se raser le matin. C'est la même chose pour le yoga.
B.K.S. Iyengar
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Comme un fleuve puissant qui, lorsqu'il est correctement exploité par des barrages et des canaux, crée un vaste réservoir d'eau, empêche la famine et fournit une énergie abondante pour l'industrie ; de même l'esprit, lorsqu'il est contrôlé, fournit un réservoir de paix et génère une énergie abondante pour l'élévation humaine.
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Le corps est l'hélice de l'âme. Alors pourquoi ne pas laisser le corps être soutenu par un mur ou un bloc?
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Je suis vieux et la mort s'approche inévitablement. Mais la naissance et la mort dépassent la volonté d'un être humain. Ce ne sont pas mon domaine. Je n'y pense pas. Le yoga m'a appris à penser à travailler uniquement pour vivre une vie utile ... Je n'arrêterai jamais d'apprendre, et il a essayé de partager quelques leçons avec vous. Je prie pour que ma fin soit votre début. Les grandes récompenses et les innombrables bénédictions d'une vie passées à suivre le voyage intérieur vous attendent.
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Les plantes et les arbres sains produisent des fleurs et des fruits abondants. De même, d'une personne en bonne santé, les sourires et le bonheur brillent comme les rayons du soleil.
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Nos mécanismes imparfaits de perception et de pensée ne sont pas une cause de chagrin, mais une opportunité d'évoluer, pour une évolution interne de la conscience qui rendra également possible, sous une forme durable, nos aspirations à ce que nous appelons le succès individuel et le progrès mondial.
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La confiance, la clarté et la compassion sont des qualités essentielles d'un enseignant.
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La foi, le courage et la conscience intelligente et ininterrompue - ces qualités doivent être présentes, que l'on soit éveillé, à moitié endormi ou en sommeil profond. Un individu qui vit comme celui-ci accomplit ses actions quotidiennes avec un esprit sans égoïsme. C'est l'équilibre en action. Et cet équilibre mène à cette sérénité qui est dans le vrai sens un esprit sain dans un corps sain.
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En dessinant nos sens de la perception vers l'intérieur, nous sommes en mesure de vivre le contrôle, le silence et la tranquillité de l'esprit.
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C'est à travers le corps que tout vient à l'esprit. C'est à travers et avec votre corps que vous devez atteindre la réalisation d'être une étincelle de divinité. Comment pouvons-nous négliger le temple de l'Esprit?
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En tant que diamant bien coupé, de nombreuses facettes, chacune reflétant une couleur de lumière différente, le mot yoga, chaque facette reflétant une teinte de sens différente et révélant différents aspects de toute la gamme des efforts humains pour gagner la paix et le bonheur intérieurs.