B.K.S. Iyengar
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La pénétration de notre esprit est notre objectif, mais au début à mettre les choses en mouvement, il n'y a pas de substitut à la sueur.
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Le yogi vainc le corps par la pratique des asanas, faisant du corps un véhicule en forme pour l'esprit. Le Yogi sait que c'est un véhicule nécessaire pour l'esprit, car une âme sans corps est comme un oiseau privé de son pouvoir de voler.
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La santé n'est pas une marchandise à négocier. Il doit être gagné par la sueur.
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Le yoga est la musique de l'âme. Alors continuez et les portes de l'âme s'ouvriront.
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Le but du yoga est de calmer le chaos des impulsions contradictoires.
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La liberté dans une posture est lorsque chaque articulation est active.
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L'ensemble de l'enquête philosophique et scientifique yogique a donc été d'examiner la nature de l'être, en vue d'apprendre à répondre au stress de la vie sans tant de tremblements et de problèmes.
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Je n'étire pas mon corps comme s'il s'agissait d'un objet. Je fais du yoga du soi vers le corps, et non de l'inverse.
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L'ensemble de l'enquête philosophique et scientifique yogique a donc été d'examiner la nature de l'être, en vue d'apprendre à répondre au stress de la vie sans tant de tremblements et de problèmes.
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L'union de la nature et de l'âme supprime le voile de l'ignorance qui couvre notre intelligence.
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Le yoga est un art, une science et une philosophie. Il touche la vie de l'homme à tous les niveaux, physique, mental et spirituel. Il s'agit d'une méthode pratique pour rendre la vie utile, utile et noble.
B.K.S. Iyengar
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Parfois, notre corps est disposé, mais notre esprit est faible. Parfois, notre esprit est disposé, mais notre corps est faible. N'ayez pas peur. Efforcez-vous d'étendre votre capacité, mais ne soyez pas déçu de vous-même. Ce qui ne nous défie pas, ne peut pas nous changer.
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Tout ce qui est physique change toujours, par conséquent, sa réalité n'est pas constante, pas éternelle.
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Si vous pouvez vous adapter et équilibrer dans un monde qui est toujours émouvant et instable, vous apprenez à devenir tolérant à la permanence du changement et de la différence.
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Le yoga vise une conscience totale dans tout ce que vous faites.
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Le yogi vainc le corps par la pratique des asanas, faisant du corps un véhicule en forme pour l'esprit. Le Yogi sait que c'est un véhicule nécessaire pour l'esprit, car une âme sans corps est comme un oiseau privé de son pouvoir de voler.
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Être terne est facile, être un travail actif et un travail intentionnel.
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Mon Maman m'a dit que seuls les fous et les passionnés accomplissent quoi que ce soit dans la vie.
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Les gens disent que la stabilité de l'esprit est une fin; Non, c'est un début. Je suis là; Je peux tout expliquer à ce point. Ensuite, j'ai du mal à découvrir ce qui vient après, donc cette stabilité n'est pas une fin, c'est le début et l'instrument.
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La guérison pour lutter contre les trois ss-stress, la tension et la vitesse - peuvent être trouvés en trois - le travail de la pratique dévouée, la sagesse qui vient de comprendre le soi et le monde, et l'adoration parce que finalement se rendant à ce que nous ne pouvons pas contrôler Permet à l'ego de se détendre et de perdre l'anxiété de son propre moi infiniment petit dans l'infinitude du divin.
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Nous pouvons laver la peau de notre corps avec un bain, mais grâce à la pratique des asana, nous purifions non seulement notre sang et nos cellules, nous nettoyons le corps intérieur pendant que nous pratiquons.
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Le yoga est un art, une science et une philosophie. Il touche la vie de l'homme à tous les niveaux, physique, mental et spirituel. Il s'agit d'une méthode pratique pour rendre la vie utile, utile et noble.
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Le yoga est un art, une science et une philosophie. Il touche la vie de l'homme à tous les niveaux, physique, mental et spirituel. Il s'agit d'une méthode pratique pour rendre la vie utile, utile et noble.
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La décision de se détendre plutôt que de saisir, même face à l'impatience ou à la peur, est un choix conscient et courageux.
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La conjonction de l'effort, de la concentration et de l'équilibre dans l'asana nous oblige à vivre intensément dans le moment présent, une expérience rare dans la vie moderne.
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Faire est difficile, mais enseigner est encore plus difficile. N'enseignez pas seulement à enseigner. Apprenez à améliorer l'élève. Être enseignant a besoin de discipline énorme et vigoureuse sur soi. Nous sommes des enseignants parce que quelqu'un l'exige de nous. Mais l'enseignant devrait d'abord se frotter et enseigner après
B.K.S. Iyengar
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Le corps matériel a une réalité pratique accessible. C'est ici et maintenant, et nous pouvons faire quelque chose avec. Cependant, nous ne devons pas oublier que la partie la plus intérieure de notre être essaie également de nous aider. Il veut sortir à la surface et s'exprimer.
B.K.S. Iyengar
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Nous sommes des créatures conçues pour un défi continu. Nous devons grandir ou nous commençons à mourir .... donc se tenir toujours n'est pas vraiment une option. Nous devons continuer. Sinon, des perturbations viendront.
B.K.S. Iyengar
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Notre cupidité vient de notre peur que nous n'en ayons pas assez - que ce soit de l'argent ou de l'amour que nous saisissons. Le yoga nous apprend à abandonner ces peurs et ainsi pour réaliser l'abondance autour de nous et en nous.
B.K.S. Iyengar
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Lorsque l'asana est correcte, il y a la légèreté, une liberté. La liberté vient lorsque chaque partie du corps est active. Soyons libres dans la posture que nous faisons. Soyons pleins dans tout ce que nous faisons.