Orrin Woodward
@orrinWoodward
Apprenez à utiliser la critique comme carburant et vous ne manquerez jamais d'énergie.
Quand je vais au gymnase, je ne fais jamais de cardio, ça ne marche pas vraiment pour moi. Cela vous rend plus en forme et améliore votre endurance, donc c'est mieux pour votre cœur, mais pour moi, les poids et l'entraînement en résistance sont ce qui sculpte votre corps, donc je fais cela.
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La citation
Quand je vais au gymnase, je ne fais jamais de cardio, ça ne marche pas vraiment pour moi. Cela vous rend plus en forme et améliore votre endurance, donc c'est mieux pour votre cœur, mais pour moi, les poids et l'entraînement en résistance sont ce qui sculpte votre corps, donc je fais cela.
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Quand je vais au gymnase, je ne fais jamais de cardio, ça ne marche pas vraiment pour moi. Cela vous rend plus en forme et améliore votre endurance, donc c'est mieux pour votre cœur, mais pour moi, les poids et l'entraînement en résistance sont ce qui sculpte votre corps, donc je fais cela.
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Quand je vais au gymnase, je ne fais jamais de cardio, ça ne marche pas vraiment pour moi. Cela vous rend plus en forme et améliore votre endurance, donc c'est mieux pour votre cœur, mais pour moi, les poids et l'entraînement en résistance sont ce qui sculpte votre corps, donc je fais cela.
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Quand je vais au gymnase, je ne fais jamais de cardio, ça ne marche pas vraiment pour moi. Cela vous rend plus en forme et améliore votre endurance, donc c'est mieux pour votre cœur, mais pour moi, les poids et l'entraînement en résistance sont ce qui sculpte votre corps, donc je fais cela.
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