Se soigner avec les oligo-éléments - Guide pratique

Les animaux des etangs

Objet de culte en Asie Mineure, symbole de prospérité en Chine (le rat est le premier signe de l'horoscope chinois), rongeur nuisible dans nos villes et nos campagnes, le rat est un animal dont l'existence est indissociable de celle des hommes depuis plusieurs milliers d'années. Mais son image évolue : le rat blanc devient, peu à peu, un animal domestique à part entière. Dans cet ouvrage, Olivier Laurent vous fait découvrir ce surprenant rongeur. Il vous présente les différentes espèces (mœurs, habitat, reproduction, activité...) et tout particulièrement l'espèce domestique : le rat blanc. Comment l'acquérir, l'élever, le nourrir, le soigner ? Comment procéder à la reproduction ? Quelles sont les maladies transmissibles ?... Ainsi, le rat blanc se révèle être un compagnon de premier choix qui s'apprivoise facilement. Grâce à cet ouvrage clair et agrémenté de nombreuses illustrations en couleurs, vous apprendrez à mieux connaître cet animal trop méconnu, intelligent, joueur et affectueux.

Les Rats

Les furets

Les iris

Spécialistes de l'Afrique, les auteurs sont tous trois titulaires d'un Executive Master en Management stratégique et Intelligence économique de l'Ecole de Guerre Economique (EGE). Diplômée d'HEC Paris et titulaire d'un master en sémiologie, Stéphanie Erbs est experte en communication et en analyse stratégique. Respectivement diplômés d'histoire et de droit international, Vincent Barbe et Olivier Laurent, experts en gestion des risques et en géopolitique, sont d'anciens officiers de renseignement. Ils dirigent aujourd'hui la société Adytum Security, qui conseille les entreprises dans les domaines de la sûreté et de la cyber sécurité.

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Soignez vous avec l'ail

Originaire d'Asie centrale, l'ail est cultivé depuis l'époque de l'ancienne Egypte sur tout le pourtour méditerranéen. Utilisé en cuisine pour ses vertus aromatiques, l'ail est également apprécié pour ses nombreuses propriétés médicinales. L'auteur nous invite à découvrir les trésors de bienfaits de cette plante et nous présente :  la culture de l'ail, les différentes variétés (à tuniques blanches, à tuniques rouges...), leurs qualités nutritionnelles... ; des recettes de bien-être pour soigner : troubles circulatoires, cholestérol, hypertension, problèmes intestinaux, verrues, maux d'estomac, toux... ; des recettes de cuisine délicieuses et faciles. Grâce à cet ouvrage complet vous découvrirez " les richesses fabuleuses de cette liliacée à la saveur incomparable : excellent vermifuge, diurétique efficace, désinfectant notoire. Des croyances populaires encore vivaces lui attribuent même des vertus miraculeuses. A vous d'apprendre ces nombreux secrets.

Les bienfaits de l'ail

L'oligothérapie est une médecine douce. Son promoteur, le docteur Ménétrier, en a défini les grands principes et a établi une typologie des sujets et de leur traitement.
Adhérant à l'adage populaire selon lequel " il vaut mieux prévenir que guérir ", l'oligothérapeute se propose d'anticiper les risques d'affection en consolidant les défenses de l'organisme par l'absorption d'oligo-éléments.
Sachez que : le fluor, bien connu des enfants pour sa prescription anti-carie, se trouve dans le poisson, les épinards, le chou ; le fer, présent dans les légumes secs et le jaune d'œuf, combat l'insomnie et les troubles de la croissance ; le phosphore, que l'on trouve dans le poisson, le fromage et les céréales, combat le surmenage physique ou intellectuel ainsi que les pertes de mémoire ; le magnésium, présent dans les fruits secs et le chocolat, soigne les troubles de la croissance.
Olivier Laurent nous révèle donc tout ce qu'il est indispensable de savoir sur les oligo-éléments, leurs propriétés, leur présence dans notre alimentation et le rôle actif qu'ils jouent dans la préservation de notre santé. Il dresse également à notre intention des menus types à suivre pour un bon équilibre oligo-élémentaire.

Se soigner avec les oligo-éléments - Guide pratique

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