"L'enfant est le propre acteur de ses apprentissages", c'est ainsi qu'on peut résumer la pédagogie initiée par Maria Montessori au début du XXe siècle. Cette pédagogie, centrée sur l'autonomie progressive de l'enfant et qui respecte son développement, est plus que jamais d'actualité. Cet ouvrage très accessible propose des activités faciles à réaliser à la maison avec son enfant mais aussi tout l'appareil pédagogique pour les appliquer dans de bonnes conditions. 
Après avoir rappelé les fondamentaux de cette pédagogie, fondée sur le respect du développement de l'enfant les phases sensibles et l'importance donnée à son éveil social, G. Diederichs donne aux parents des conseils pratiques pour intégrer cette pédagogie à leur quotidien. Il propose des exercices de respiration adaptés à l'enfant qui l'aideront à se concentrer et si besoin, à se relaxer, préambule nécessaire à tout apprentissage. 
Il met enfin à la disposition des parents une centaine d'activités basées sur l'expérimentation, faisant appel aux 5 sens de l'enfant et développant sa créativité.

L'enfant arc-en-ciel ; la pédagogie Montessori à la maison

Exercices pour rester zen en toutes circonstances. Tensions et fatigue, angoisses, problèmes de sommeil, addictions, manque de confiance et d'estime de soi... Le stress vous empoisonne la vie et vous enferme ? Ludique, interactif et pratique, ce carnet d'exercices vous aide à identifier les premiers signes de stress et à les contrer, à dormir sereinement, à aménager un sas de décompression entre travail et vie personnelle, à lâcher prise et à accueillir le changement, à libérer votre pensée positive... Pour chacune des situations : Des exercices variés et des ateliers bien-être : quiz, art-thérapie, relaxation, respiration, yoga, coaching, sophrologie, méditation... Des coloriages aux vertus thérapeutiques ciblées pour se déstresser rapidement et se relaxer.

No stress ! - Exercices pour rester zen en toutes circonstances

Votre enfant est souvent fatigué, il fait parfois des cauchemars ou il ressasse ses soucis le soir ?Un livret d'accompagnement avec des outils pour améliorer le sommeil de votre enfant et des conseils pour lui apprendre à utiliser les cartes en toute autonomie. Choisissez ensemble la carte qui favorisera le mieux sa détente physique et émotionnelle parmi 5 thématiques : préendormissement, peurs et cauchemars, excitation extrême, fatigue physique, fatigue émotionnelle.+ 60 minutes de sons de la nature, à écouter, pour prolonger les bienfaits de la carte.

Bien s'endormir - 30 rituels pour trouver le sommeil facilement

Offrez-vous un soin spirituel par le coloriage. Une séance de mandala constitue un moment rien qu'à vous, pendant lequel votre corps est au repos et votre esprit s'abandonne à la créativité. En étant disponible à l'instant présent, vous laissez venir à vous des fréquences plus subtiles et entrez en communication avec vos guides ou toute forme de vie énergétique. Laissez libre cours à votre imagination et reconnectez-vous avec vous-même en coloriant ces ioo coloriages méditatifs. Laissez-vous emporter par la magie des illustrations dans un voyage intérieur haut en couleurs.

Mandalas - 100 coloriages pour se reconnecter à soi-même

Mandalas, jeux de mémoire, d'écoute, d'observation., 35 exercices ludiques et tout simples pour apprendre à votre enfant à mieux se concentrer.

Activités concentration

Toutes les histoires se terminent bien !
Le quotidien d'un enfant est rythmé par l'apprentissage, mais comment nommer et partager toutes ces nouvelles émotions ressenties dans la journée si elles ne sont pas encore identifiées ?
Avec cet ouvrage, le rituel du soir devient un moment de partage et d'apaisement : peur, colère, cauchemar, confiance en soi...
chaque concept trouve son écho dans un conte poétique illustré assorti d'exercices de relaxation liés à la narration.  
Pour un effet maximal, chaque conte est accompagné d'une double page théorique à destination du parent a  n qu'il puisse mieux appréhender le sujet,  mais aussi proposer des variantes de narration pour la prochaine lecture.
Retrouvez :  o 15 contes pour explorer des concepts quotidiens tels que  la tolérance, l'inquiétude ou la colère ;o  Des doubles pages d'accompagnement pour optimiser  les effets de la narration ;o Des exercices de relaxation a  n de consolider l'apaisement.
Adapté à un public de 4 à 8 ans.

Contes thérapeutiques pour apaiser son enfant

Faites le plein d'idées pour un enfant épanoui ! Mimes, courses d'obstacle, jeux de rôle, dessins, musicothérapie, expression corporelle..., 35 exercices ludiques et tout simples pour aider votre enfant à surmonter ses émotions négatives. Les enfants ne savent pas toujours contrôler les émotions qui les submergent. Exprimer leur ressenti, quelle que soit l'émotion - colère, tristesse, peur, joie -, leur permet de se libérer de ce qui les traverse. Avec des activités faciles à faire à la maison, ils comprennent les raisons d'un comportement, ce qui les aide à ne pas rester bloqués et donc à aller de l'avant. Pour chaque activité, deux parties distinctes : d'abord l'enfant lit les étapes du jeu et ses variantes puis les parents découvrent les bienfaits apportés à l'enfant.

Le bien-être de mon enfant - Gestion des émotions - 35 activités pour aider votre enfant à mieux vivre les émotions, pour les 3-10 ans

Dans ce cahier, 60 petites activités bien-être et ludiques que l'enfant pourra pratiquer à la maison pour bien grandir, avec de belles illustrations inspirantes à la manière d'un album. Des exercices de yoga, de méditation et de respiration, des contes et coloriages thérapeutiques, des parcours récréatifs, des jeux d'éveil adaptés aux jeunes enfants...

Petit Yogi deviendra grand - Mon cahier d'activités zen

« L'enfant est le propre acteur de ses apprentissages », c'est ainsi qu'on peut résumer la pédagogie initiée par Maria Montessori au début du XXe siècle. Cette pédagogie, centrée sur l'autonomie progressive de l'enfant et qui respecte son développement, est plus que jamais d'actualité.
 
Cet ouvrage très accessible propose des activités faciles à réaliser à la maison avec son enfant mais aussi tout l'appareil pédagogique pour les appliquer dans de bonnes conditions.
 
Après avoir rappelé les fondamentaux de cette pédagogie, fondée sur le respect du développement de l'enfant  les phases sensibles  et l'importance donnée à son éveil social, G. Diederichs donne aux parents des conseils pratiques pour intégrer cette pédagogie à leur quotidien. Il propose des exercices de respiration adaptés à l'enfant qui l'aideront à se concentrer et si besoin, à se relaxer, préambule nécessaire à tout apprentissage.
Il met enfin à la disposition des parents une centaine d'activités basées sur l'expérimentation, faisant appel aux 5 sens de l'enfant et développant  sa créativité.

L'enfant arc-en-ciel

Un ouvrage qui répond à un véritable besoin : le stress touche aussi les enfants, et cela a un impact sur leur comportement, leur sommeil et aussi leurs apprentissages. Un cahier «à double entrées» bien identifiables : une partie pédagogique pour les parents et une autre, ludique et interactive, pour les enfants.

La marche de l'ourson silencieux - 40 activités pour aider son enfant à se concentrer

Masser bébé, le toucher, l'aider à se détendre sont les meilleures façons de tisser avec lui une relation aimante, apaisante et de soulager ses tensions ou ses angoisses. Massages, réflexologie douce, éveil musical dans la nature, assouplissements... les 100 activités proposées dans ce livre sont simples, naturelles, et ne nécessitent aucun savoir-faire particulier. Spécialement destinées au bébé, de la naissance à 2 ans, elles lui permettront en particulier de : prendre conscience de son corps, soulager son inconfort (coliques, tensions musculaires...), surmonter ses angoisses (difficultés à s'endormir, peurs nocturnes...), apprendre à se détendre et à canaliser son énergie améliorer sa coordination et sa motricité.

100 massages et activités de relaxation avec mon bébé

Cet ouvrage propose à votre enfant de s'initier à la méditation à travers des petits exercices de méditation et des activités ludiques simples à réaliser. En les pratiquant régulièrement, l'enfant va apprendre à maitriser sa respiration, à évacuer ses tensions, à gérer son stress et à mieux se concentrer. Les phrases de sagesse accompagnant chaque méditation et les astuces santé délivrées à la fin des activités vous permettront d'accompagner votre enfant et de partager avec lui des instants privilégiés. Un petit livre de bien-être indispensable pour découvrir la méditation.

Mon premier livre de méditation

La sécheresse sévit dans la savane africaine et menace de tarir le lac Chala Moshi. Pour empêcher cette catastrophe, on envoie Tendaji, un lionceau fougueux, et son amie Asha, une autruche très ingénieuse, chercher l'aide de tous les animaux. Les deux héros vont vite comprendre que, face aux intempéries, l'union fait la force ! Entre album et premier documentaire, les " Contes de la nature " sensibilisent les enfants aux merveilles de la nature avec : - Un QR-code menant à l'enregistrement du conte lu et des sons naturels enregistrés (animaux, vents, pluie etc.). - Une relaxation pour clore l'histoire en douceur. - Une fiche numérique pour les parents avec des activités pour poursuivre l'éveil des enfants à la nature.

Le lionceau, l'autruche et la savane

Pratiquer la relaxation en famille permet de répondre à nos différents besoins et de nourrir le lien avec nos enfants. Cet ouvrage propose 8 séances de relaxation à faire ensemble pour retrouver un quotidien serein au moyen de différentes techniques. 1. Etre à l'écoute de son corps par la respiration et la visualisation corporelle 2. Retrouver son calme au moyen de la sophrologie 3. Se dynamiser en activant les 5 sens 4. Se concentrer grâce à la méditation 5. Stimuler sa créativité grâce à l'art-thérapie émotionnelle 6. Mieux communiquer en activant les points énergétiques du corps 7. Apaiser son stress grâce aux auto-massages et à l'auto-hypnose 8. Se connecter à la nature grâce à la nature-thérapie Pour chaque séance : - Les éclairages au parent et des adresses à l'enfant - Des d'échauffement et des enchainements guidés en pas à pas - Une relaxation écrite et enregistrée par l'auteur et accessible via un QR code - Des jeux bonus et des idées de mise en pratique au quotidien Retrouvez un quotidien serein et bienveillant !

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