Andrew Weil : Citations, Poésies, Biographie, Collections

Andrew Weil

Auteur

Andrew Weil est un médecin et écrivain américain né le 8 juin 1942 à Philadelphie. Diplômé de l'université Harvard en médecine et en botanique, il est l'auteur de plusieurs ouvrages. Il est un ardent défenseur des médecines alternatives.

...plus

Compte non officiel

Citations

181

Générer une citation aléatoire

Andrew Weil

@andrewWeil

Les gens qui sont satisfaits et bien sereins dorment bien. Ils s'endorment facilement, restent endormis et se réveillent rafraîchis. À l'inverse, les personnes anxieuses, stressées ou déprimées ne dorment pas bien, et l'insomnie chronique est fortement associée aux troubles de l'humeur. Ce sont des corrélations claires, mais ce qui est cause et ce qui est l'effet n'est pas clair. La plupart des experts conviennent que le sommeil et l'humeur sont étroitement liés, que le sommeil sain peut améliorer le bien-être émotionnel, tandis que la quantité insuffisante ou la qualité du sommeil peut ne pas l'avoir affecté.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Entre autres choses, la neuroplasticité signifie que des émotions telles que le bonheur et la compassion peuvent être cultivées de la même manière qu'une personne peut apprendre par répétition pour jouer au golf et au basket-ball ou maîtriser un instrument de musique, et qu'une telle pratique change l'activité et les aspects physiques des aspects des aspects physiques de zones cérébrales spécifiques.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Les modèles alternatifs ne sont ni bons ni mauvais, tout simplement plus ou moins utiles pour nous permettre d'opérer dans le monde et de découvrir des options plus et meilleures pour résoudre les problèmes.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Une autre utilisation très courante, dans toutes les cultures, de substances psychoactives est de donner aux gens des expériences transcendantes. Pour leur permettre de transcender leurs limites humaines et d'ego pour ressentir un plus grand contact avec le surnaturel, ou avec le spirituel, ou avec le divin, mais ils le forment en termes.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Les citoyens doivent faire pression sur l'American Hospital Association, l'American Public Health Association, les Centers for Disease Control et d'autres agences gouvernementales pertinentes pour faire de l'écologisation de nos hôpitaux et centres médicaux une priorité absolue afin qu'ils ne créent eux-mêmes pas encore plus de maladies.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Tout le monde préfère certains aliments sur d'autres, mais certains adultes prennent cette tendance à un extrême. Ces personnes ont tendance à préférer les types de nourriture fade qu'ils ont pu apprécier en tant qu'enfants - comme des pâtes nature ou beurrées, des macaronis et du fromage, des pizzas au fromage, des frites et des sandwichs au fromage grillé - et à restreindre leur alimentation à quelques plats.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

J'ai essayé de changer le paradigme conventionnel, par exemple, en insistant sur la réalité de l'interaction corps-corps, en soulignant l'importance des thérapies naturelles, en concentrant l'attention sur les problèmes de style de vie, en examinant les aspects valables de la médecine alternative. Beaucoup de gens ont été menacés par cela. Les médecins ont surtout tendance à penser qu'ils savent tout sur le corps humain et ne réalisent pas que l'éducation médicale a vraiment omis de nombreuses matières très importantes.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Chaque jour, alors que je voyage dans le centre-ville de Tucson, je suis étonné de la rapidité avec laquelle les comportements les plus anciens ont changé. Depuis aussi longtemps qu'il y a eu Homo Sapiens - environ 200 000 ans - les gens ont rempli principalement leur vie de deux activités: parler directement avec d'autres personnes et faire des choses physiques.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Les gens qui sont satisfaits et bien sereins dorment bien. Ils s'endorment facilement, restent endormis et se réveillent rafraîchis. À l'inverse, les personnes anxieuses, stressées ou déprimées ne dorment pas bien, et l'insomnie chronique est fortement associée aux troubles de l'humeur. Ce sont des corrélations claires, mais ce qui est cause et ce qui est l'effet n'est pas clair. La plupart des experts conviennent que le sommeil et l'humeur sont étroitement liés, que le sommeil sain peut améliorer le bien-être émotionnel, tandis que la quantité insuffisante ou la qualité du sommeil peut ne pas l'avoir affecté.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Tout le monde préfère certains aliments sur d'autres, mais certains adultes prennent cette tendance à un extrême. Ces personnes ont tendance à préférer les types de nourriture fade qu'ils ont pu apprécier en tant qu'enfants - comme des pâtes nature ou beurrées, des macaronis et du fromage, des pizzas au fromage, des frites et des sandwichs au fromage grillé - et à restreindre leur alimentation à quelques plats.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Je pense que la médecine intégrative, quelque chose que j'ai lancé, est la voie de l'avenir. Il est très prometteur est qu'il peut réduire les coûts des soins de santé en éloignant l'ensemble des soins de santé loin de la gestion des maladies à la promotion de la santé et à la prévention. Ils peuvent le faire de deux manières: d'abord, en concentrant l'attention sur la médecine du mode de vie, ce qui est très déficient. Et deuxièmement, en amenant les traitements traditionnels qui sont un coût moindre car ils ne dépendent pas d'une technologie coûteuse.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Si vous avez du mal à dormir ou que vous ne dormez pas suffisamment de bonne qualité, vous devez apprendre les bases de l'hygiène du sommeil, apporter les modifications appropriées et éventuellement consulter un expert du sommeil.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Les citoyens doivent faire pression sur l'American Hospital Association, l'American Public Health Association, les Centers for Disease Control et d'autres agences gouvernementales pertinentes pour faire de l'écologisation de nos hôpitaux et centres médicaux une priorité absolue afin qu'ils ne créent eux-mêmes pas encore plus de maladies.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Quiconque me connaît attestera qu'à tout moment de la journée, vous êtes le plus susceptible de me trouver des tayberries, de la menthe poivrée de «tête morte» ou des échalotes qui plongeaient la succession. Il n'y a presque rien, vraiment, que je préfère faire.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Tout le monde préfère certains aliments sur d'autres, mais certains adultes prennent cette tendance à un extrême. Ces personnes ont tendance à préférer les types de nourriture fade qu'ils ont pu apprécier en tant qu'enfants - comme des pâtes nature ou beurrées, des macaronis et du fromage, des pizzas au fromage, des frites et des sandwichs au fromage grillé - et à restreindre leur alimentation à quelques plats.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Imaginez un monde dans lequel la médecine était orientée vers la guérison plutôt que sur la maladie, où les médecins croyaient en la capacité de guérison naturelle des êtres humains et mettaient l'accent sur la prévention au-dessus du traitement. Dans un tel monde, les médecins et les patients seraient des partenaires travaillant aux mêmes fins.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Le désir de transcender ses propres frontières de l'ego, de partager complètement, même un instant, la conscience d'une autre personne doit être un désir universel. Cela motive bon nombre de nos activités, de la prise de la drogue à la fabrication de l'amour, et se trouve derrière la recherche de nouvelles façons de se rapprocher les unes des autres qui sont si intenses dans notre société aujourd'hui.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Je trouve que les régimes faibles en protéines contribuent souvent à l'amélioration des patients ayant des problèmes de système immunitaire ... en fait, il serait difficile de devenir déficient en protéines dans notre pays même si vous essayiez.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Je pense que la médecine intégrative, quelque chose que j'ai lancé, est la voie de l'avenir. Il est très prometteur est qu'il peut réduire les coûts des soins de santé en éloignant l'ensemble des soins de santé loin de la gestion des maladies à la promotion de la santé et à la prévention. Ils peuvent le faire de deux manières: d'abord, en concentrant l'attention sur la médecine du mode de vie, ce qui est très déficient. Et deuxièmement, en amenant les traitements traditionnels qui sont un coût moindre car ils ne dépendent pas d'une technologie coûteuse.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

La tentative pour apprendre une [nouvelle] langue, c'est comme gérer différents logiciels à travers le cerveau.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Une autre utilisation très courante, dans toutes les cultures, de substances psychoactives est de donner aux gens des expériences transcendantes. Pour leur permettre de transcender leurs limites humaines et d'ego pour ressentir un plus grand contact avec le surnaturel, ou avec le spirituel, ou avec le divin, mais ils le forment en termes.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Ma passion pour le jardinage peut en avoir un certain égoïste, ou simplement un acte de démission face à des problèmes écrasants qui assaillent le monde. Ce n'est ni l'un ni l'autre. J'ai trouvé que chaque jardin est exactement ce que Voltaire a proposé dans Candide: un microcosme d'une société juste et belle.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Je pense que cela vaut la peine d'essayer de faire quelque chose pour des sources de stress évidentes dans votre vie. Mais plus important encore, l'apprentissage et la pratique des méthodes pour neutraliser les effets nocifs du stress sur le corps et l'esprit. Il existe de nombreuses possibilités, de la méditation et du yoga à l'écoute de la musique relaxante. Mon préféré est des techniques de respiration simples - elles sont très efficaces, prennent très peu de temps et elles sont gratuites.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

La plupart des régimes américains, même mauvais, fournissent plus que suffisamment de calcium pour la santé des os, en particulier pour les hommes.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Le désir de transcender ses propres frontières de l'ego, de partager complètement, même un instant, la conscience d'une autre personne doit être un désir universel. Cela motive bon nombre de nos activités, de la prise de la drogue à la fabrication de l'amour, et se trouve derrière la recherche de nouvelles façons de se rapprocher les unes des autres qui sont si intenses dans notre société aujourd'hui.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Veuillez garder à l'esprit la distinction entre la guérison et le traitement: le traitement provient de l'extérieur, tandis que la guérison vient de l'intérieur.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Une autre utilisation très courante, dans toutes les cultures, de substances psychoactives est de donner aux gens des expériences transcendantes. Pour leur permettre de transcender leurs limites humaines et d'ego pour ressentir un plus grand contact avec le surnaturel, ou avec le spirituel, ou avec le divin, mais ils le forment en termes.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Tout le monde préfère certains aliments sur d'autres, mais certains adultes prennent cette tendance à un extrême. Ces personnes ont tendance à préférer les types de nourriture fade qu'ils ont pu apprécier en tant qu'enfants - comme des pâtes nature ou beurrées, des macaronis et du fromage, des pizzas au fromage, des frites et des sandwichs au fromage grillé - et à restreindre leur alimentation à quelques plats.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

J'ai essayé de changer le paradigme conventionnel, par exemple, en insistant sur la réalité de l'interaction corps-corps, en soulignant l'importance des thérapies naturelles, en concentrant l'attention sur les problèmes de style de vie, en examinant les aspects valables de la médecine alternative. Beaucoup de gens ont été menacés par cela. Les médecins ont surtout tendance à penser qu'ils savent tout sur le corps humain et ne réalisent pas que l'éducation médicale a vraiment omis de nombreuses matières très importantes.

il y a 1 an

Andrew Weil

@andrewWeil

Tout le monde préfère certains aliments sur d'autres, mais certains adultes prennent cette tendance à un extrême. Ces personnes ont tendance à préférer les types de nourriture fade qu'ils ont pu apprécier en tant qu'enfants - comme des pâtes nature ou beurrées, des macaronis et du fromage, des pizzas au fromage, des frites et des sandwichs au fromage grillé - et à restreindre leur alimentation à quelques plats.

il y a 1 an